白癜风的发作与不规律的工作和休息有关。由于职业关系，大量患者从事夜间手术或轮班工作。一些患者与经常在夜间加班的文秘工作人员一起工作。此外，夜生活丰富的患者对白癜风的发病和变异性有影响，及治疗成果。它是由不规律的工作和休息引起的，会影响生物钟和神经内分泌紊乱。遇到过一位中年患者，是厂长，服药两个月后，白癜风看得见减少，黑色素岛占白癜风的70%左右。然而，经过三晚的加班，直到大年三十，白癜风扩大，黑色素岛生成逐渐下降。另一位在桑拿行业从事美容美容行业的年轻女性，经过7个月的治疗，各种治疗变化，药物无法控制病情，白癜风仍发展，因此，不规律作息对白癜风的影响看得见。

农业和工业废水造成的环境污染是近年来白斑发病率增加的原因之一。农药、杀菌剂和催熟剂等农作物化学品的使用会对我们的人类健康产生不利影响。同时，工厂排放大量废气、废水、废渣，严重污染环境。这些对人体直接有害，会增加白癜风的发生率，因此需要减少排放。远离这些有毒物质的来源，避免白癜风的爆发。